"把自己產品化。'自己'具有獨特性,'產品化'是發揮槓桿效應。" —— Naval Ravikant《納瓦爾寶典》
一人公司的本質,不是「一個人幹所有的活」,而是用槓桿放大你的獨特價值。
什麼是槓桿?納瓦爾說,槓桿有三種:資本、勞動力、以及複製邊際成本為零的產品(程式碼和媒體)。
對於沒有融資、沒有團隊的個人來說,第三種槓桿才是真正的機會——你寫的文章、錄的影片、做的課程、賣的模板,一旦創造出來,就可以無限複製,賣給無數人。
這就是一人公司的核心邏輯:創造一次,收益多次。
這篇文章是 FLO.W Notion 模板一人公司系列的總綱。我會先介紹一人公司的三種形態,然後講解 FLO.W Notion 模板的核心框架,最後用一個案例把所有概念串起來。
一人公司的三種形態
一人公司的形態多種多樣,但歸納起來主要有三種:
程式碼型:用產品說話
獨立開發者、獨立駭客(Indie Hacker)屬於這一類。他們用程式碼構建產品——可能是一個 App、一個 SaaS 工具、一個瀏覽器外掛。
產品一旦上線,就可以持續產生收入,而你不需要為每一筆交易付出額外的時間。
典型產品:App、SaaS、外掛、模板、工具
內容型:用知識變現
創作者、部落客、專欄作者屬於這一類。他們把知識和經驗打包成內容產品——可能是一門課程、一個付費專欄、一本電子書。
內容一旦製作完成,就可以反覆銷售。你的時間投入是一次性的,但收益是持續的。
典型產品:課程、專欄、電子書、Newsletter、模板
服務型:用方法論賦能
諮詢師、教練、顧問屬於這一類。他們用自己的專業能力幫助客戶解決問題。
雖然服務本身需要投入時間,但成熟的一人公司會把服務標準化、產品化——比如固定的諮詢框架、可複用的方法論、配套的工具模板。
典型產品:諮詢服務、教練課程、工作坊、社群
找到你的場景
不同形態的一人公司,運營重點不同。以下是針對各種場景的具體教學:
| 形態 | 場景 | 參考教學 |
|---|---|---|
| 程式碼型 | 獨立開發 | 用 FLO.W 做獨立開發 |
| 內容型 | 付費專欄 | 用 FLO.W 從零開始製作一套付費專欄 |
| 內容型 | 自媒體運營 | 用 FLO.W 經營你的自媒體事業 |
| 內容型 | 內容創作 | 用 FLO.W 管理內容創作 |
| 通用 | 學習新技能 | 用 FLO.W 學習課程 |
| 通用 | 讀書積累 | 用 FLO.W 讀一本書 |
| 通用 | 年度目標規劃 | 用 FLO.W 規劃年度 OKR |
如果你還不確定自己屬於哪種形態,沒關係——繼續往下讀,先理解 FLO.W Notion 模板的核心框架,再結合自己的情況選擇具體場景。
FLO.W Notion 模板的核心框架
無論你做哪種類型的一人公司,都需要一套系統來管理「從想法到產品」的全過程。
FLO.W Notion 模板提供了六個核心模組,它們之間的關係是這樣的:
領域(長期方向)
└── 里程碑(階段目標)
└── 專案(可交付的戰役)
└── 任務(每天的動作)
筆記(沉澱洞察)← 貫穿所有層級
資訊港口(外部輸入)← 持續餵養系統領域:你長期經營的戰場
領域是你持續投入精力的方向,不會輕易結束。
比如「內容創作」「獨立開發」「諮詢業務」都是領域。一個領域下可能有多個專案,但領域本身是長期存在的。
判斷標準:如果這件事三年後你還在做,它就是領域。
里程碑:階段性的錨點
里程碑是領域中的關鍵節點,用來標記重要的階段性成就。
比如「發布第一個付費產品」「月收入破萬」「粉絲過萬」都是里程碑。里程碑的作用是錨定方向——當你迷失在日常瑣事中時,抬頭看一眼,就知道自己要去哪裡。
專案:可交付的戰役
專案是有明確結束時間和可交付成果的工作單元。
比如「開發一個 MVP」「製作一門課程」「寫一本電子書」都是專案。專案是里程碑的具體實現路徑——完成一個個專案,就是在向里程碑推進。
判斷標準:如果這件事有明確的「完成」狀態,它就是專案。
任務:每天的具體動作
任務是專案中的最小執行單元,通常 1-3 天內可以完成。
比如「調研 5 個競品」「寫第一章初稿」「錄製第一節影片」都是任務。任務會出現在 FLO.W Notion 模板的首頁,按日期排列——每天打開 Notion,就知道今天要做什麼。
筆記:沉澱過程中的洞察
筆記用來記錄可複用的經驗和洞察。
任務完成後會被歸檔,但筆記會留下來。今天調研競品時發現的市場洞察、開發產品時踩的坑、和使用者聊天時的啟發——這些都值得寫成筆記,未來可以反覆參考。
判斷標準:如果這個內容在專案結束後還有價值,就寫成筆記。
資訊港口:管理外部輸入
資訊港口用來收集和管理外部資訊——書籍、文章、課程、播客、網頁剪藏。
一人公司不能閉門造車,需要持續學習和調研。資訊港口就是你的「輸入管道」,把有價值的外部資訊彙聚到一處,定期整理消化。
框架全景圖
六個模組之間的完整關係:
一級領域:內容創作
└── 二級領域:付費課程
│
├── 里程碑:3 月底前發布第一門付費課程
│
├── 專案 1:課程調研與定位
│ ├── 任務:調研 5 個競品課程
│ ├── 任務:發起使用者調研
│ └── 任務:撰寫課程定位文件
│ └── 產出筆記:「課程定位洞察」
│
├── 專案 2:課程內容製作
│ ├── 任務:撰寫各模組講稿
│ ├── 任務:錄製影片
│ └── 任務:製作配套資料
│ └── 產出筆記:「錄課流程 SOP」
│
└── 專案 3:課程發布與推廣
├── 任務:搭建銷售頁面
├── 任務:發布預熱內容
└── 任務:正式上線
└── 產出筆記:「課程發布復盤」
資訊港口(持續輸入)
├── 書籍:《知識變現》《課程設計手冊》
├── 剪藏:競品分析、使用者反饋
└── 課程:學習競品的結構設計這就是一人公司的運營系統:
- 領域定義你長期經營的戰場
- 里程碑錨定階段性的目標
- 專案把目標拆成可交付的戰役
- 任務是每天要推進的具體動作
- 筆記沉澱過程中的經驗和洞察
- 資訊港口管理持續的輸入
案例演示:從想法到產品
理解了框架,接下來用一個具體案例把所有概念串起來。
假設你是一個 Notion 重度使用者,想把三年的使用經驗做成一門付費課程。這個想法怎麼落地?
第一步:明確領域
先問自己:做課程這件事,在我的長期規劃裡扮演什麼角色?
想清楚了:你不只是想做「一門課」,而是想圍繞「效率工具」這個方向,持續輸出內容、打造產品。
在 FLO.W Notion 模板中建立領域結構:
一級領域:內容創作
├── 二級領域:小紅書(日常內容輸出)
├── 二級領域:付費課程(知識產品)
└── 二級領域:Newsletter(深度內容 + 使用者沉澱)第二步:設定里程碑
給自己定一個錨點:「3 月底前發布第一門付費課程」
里程碑的作用是錨定方向——當你迷失在日常瑣事中時,抬頭看一眼,就知道自己要去哪裡。
第三步:拆解專案
把里程碑拆成三個可交付的專案:
| 專案 | 時間 | 交付物 |
|---|---|---|
| 課程調研與定位 | 1 月 | 課程定位文件、大綱初稿 |
| 課程內容製作 | 2 月 | 完整的課程影片 + 配套資料 |
| 課程發布與推廣 | 3 月 | 上線的課程 + 首批付費使用者 |
為什麼要拆?因為「做一門課程」太大了,你不知道從哪裡開始。但「完成課程定位文件」就很清晰——要麼完成了,要麼沒完成。
第四步:分解任務
以「課程調研與定位」專案為例,拆成具體任務:
- 調研 5 個競品課程的內容結構和定價
- 在小紅書發起投票,了解粉絲最想學什麼
- 整理自己過去 3 年的 Notion 使用經驗
- 確定課程的目標使用者畫像
- 撰寫課程定位文件
- 完成課程大綱初稿
這些任務會出現在 FLO.W Notion 模板的首頁,按日期排列。每天打開 Notion,就知道今天要做什麼。
第五步:沉澱筆記
在調研競品時,你發現:
"市面上的 Notion 課程大多在講功能操作,但新手真正困惑的是'我該怎麼用 Notion 管理我的生活'——這是一個差異化的切入點!"
這個洞察非常有價值。把它寫成筆記「課程定位洞察」,關聯到領域和專案。未來做第二門課程時,這些洞察還能派上用場。
第六步:持續輸入
做課程不能閉門造車。用資訊港口管理外部輸入:
- 書籍:《知識變現》《課程設計手冊》
- 剪藏:競品銷售頁面、使用者評論截圖
- 課程:學習競品的結構設計
資訊港口不是「收藏夾墳墓」。定期整理,把有價值的內容轉化為筆記。
三個「反直覺」原則
最後,分享三個在管理一人公司時容易踩的坑:
1. 不要等「想清楚」才開始
很多人會覺得:我要先把課程大綱想得很完美,再開始做。
但真相是:想法是在行動中逐漸清晰的。
課程定位,是在調研競品、和使用者聊天的過程中逐漸成形的——不是坐在那裡「想」出來的。
所以不要在系統裡規劃太遠。先動手做第一個專案,邊做邊調整。
2. 系統是為「做事」服務的,不是為「整理」服務的
如果你發現自己花在「整理 Notion」上的時間比「做課程」還多,那就是本末倒置了。
幾個實用的原則:
- 每週花在「整理系統」的時間不超過 1 小時
- 只在需要的時候才建立新結構,不要提前設計
- 如果糾結「這個應該放哪」,說明結構太複雜了
3. 複利來自「複用」,不是「收藏」
你剪藏的文章、做的筆記,如果只是存著不看,就沒有價值。
真正的價值來自複用:
- 調研競品的筆記 → 複用到後續課程迭代
- 錄課的 SOP → 複用到下一門課程
- 使用者反饋的整理 → 複用到內容選題
這就是納瓦爾說的「複利」——今天的積累,會在未來產生回報。



