Notion一站式全能模板 / FLO.W 思流7 天重構資訊秩序一套系統管理任務、筆記、專案與人生

Alex Chen

研究過很多 GTD、PARA 的方法論，但總是感覺在 Notion 裡實踐起來很彆扭。FLO.W 最牛的地方在於，它不是生硬地照搬理論，而是真正吸收了其精髓，並用 Notion 的方式做了優化。這是我用過唯一一個不僅好看，而且在邏輯上自洽的系統。

小林

說實話，在買 FLO.W 之前，我的 Notion 已經變成了一個巨大的垃圾場。用了這個模板後，最大的感受是清爽，所有噪音都被過濾掉了，謝謝二一老師。

阿森

作為內容創作者，我最看重的是從靈感到成稿的流程。FLO.W 的「筆記角色」和「項目管理」真的絕配。一個 Idea 類型的筆記，可以很順滑地轉為一個 Project，再拆解成具體的 Task，整個創作過程就像在一條設定好的流水線上，非常絲滑。

一只特立独行的猪

買過的 Notion 模板沒有十個也有八個了，大部分都是花架子，用幾天就膩了。FLO.W 是第一個讓我願意長期用下去的，而且最讓我驚喜的是那份詳盡到囉嗦的使用手冊，能感受到作者不是想簡單地賣個模板，而是真的希望你能用好它。

不熬夜的冠军

這是我用過最舒服的模板，沒有之一。

river

真的感覺所有資訊都流起來了，不再是死水一潭。

Sonder

終於從每天思考我該幹嘛的焦慮裡解脫出來了，感謝

卷心菜

那個項目進度條自動更新的功能，每次看到都特別有成就感！

设计师阿奇

界面設計太乾淨了，沒有一點多餘的裝飾，讓我能真正專注在工作上。

芝士就是力量

用了三天，已經徹底離不開了。

野生PM

我把整個產品的迭代規劃都放進去了，從需求池（筆記）、版本規劃（項目）到具體開發（任務），邏輯鏈條非常完整。

考研上岸的阿白

用它來準備複試，太合適了。把所有要看的書、要寫的材料、要聯繫的導師都建了項目和任務，井井有條，一點沒慌。

自由插画师-Cici

作為一個自由職業者，用它管理我的多個稿約項目，簡直是神器。每個項目都是一個獨立的指揮室，不會再把甲方的需求搞混了。

一位平平无奇的博士生

寫畢業論文用，相見恨晚。文獻筆記、實驗任務、寫作計劃全都在一個項目裡，真的思路清晰。

省钱君

之前用著 Todoist + 印象筆記 + Trello，現在一個 FLO.W 全搞定了，每年省下的幾百塊訂閱費都值回票價了，哈哈。

时间的朋友

幾杯咖啡的錢，買到了作者幾年的思考精華，還省了我自己從零開始折騰的幾個月時間，不能更值了。

Jason 不加班

比單純看課程學理論要好得多，這是一個可以直接上手實踐的框架，在用中學，比聽課理解得快多了。

番茄

我之前買過國外一個很火的模板，快 50 刀，但很多邏輯不符合國人習慣。FLO.W 不僅更便宜，關鍵是它的設計思路完全就是為我們中文用戶考慮的，太接地氣了。

一颗小太阳

猶豫了三天，最後還是下單了。現在只想說，這是我今年為自己做過的最好的一筆投資。

不熬夜的冠军

最喜歡的是從筆記到項目再到任務的一體化流轉，想法真的能被推進成結果。

夏白衫

買過好幾個Notion 模板，用幾天就不用了。FLO.W 是讓我願意長期用下去的，而且最讓我驚喜的是作者提供的教程，能感受到作者不是想簡單地賣個模板，而是真的希望你能用好它。已經使用一個月了，特來評價一下

大电视小破站

很早之前就買了21的課，但是看完了課學了一下notion的操作後依然沒有上手notion😂這次21推出了flow模板，加上我正在學課程有記筆記的需求，我可算是從模板開始用notion了。

一土言帝

已購用戶來分享！試用了一下晚上，太強大了，真的很好用，給我這個小白一個成體系的模板，不用東拼西湊，浪費時間搜索資源了！

zhlegz

我之前就在少數派訂閱了up主的《Notion All in One：搭建高能效率系統》，裡面的內容非常豐富，甚至有點過於豐富了，就像一本厚厚的工具書，我迫切的想去學習全部內容但是卻有種面對龐然大物而不知所措的無力感，直到最近無意中看到了up主推出的模板，又給我了一次好好學習notion的機會，直接到手就用，還有詳細的視頻圖文教程，讓我沒有之前的那種焦慮感，因為你已經擁有了全部，你只要可以慢慢去探索就行。我直接一步到位買了進階版，期待模板的不斷迭代更新，搭配蘋果系統應該會更加便捷，同時大家還可以交流討論。共勉！

小红薯 639EA8F0

從少數派看了他的課程，嘗試使用notion管理自己的工作和生活，重要的是學習筆記管理的思路和方法，現在這個模板突出簡潔高效，自動流轉，配合教程很快能夠上手，能夠做到“開袋即食”，形成自己的體系，便於回顧總結和提升，物超所值。

小江考研英语

使用了下博主的心血之作，真的是看得出來博主用心了，細節都打磨的很絲滑。尤其是計劃管理和覆盤這兩個模塊，解決了我的大問題。

酷毛球

用了好幾天了，感覺挺不錯的，簡約而不簡單，該有的功能都有，而且加載也比較快，之前也用過其他模板，設計也不錯的，就是加載比較慢，這個模板完美解決了。另外二一老師解答問題的速度也比較快，在飛書群提問，幾分鐘就有回答了。

秋的深沉

使用 FLO.W 模板輸入了我的項目領域後，我最大的感受是科研和管理的工作被“串”起來了。以前基金申請、學科評估、學生論文等都分散在不同工具裡，要頻繁切換。現在在 FLO.W 中，項目、任務、筆記和覆盤聯動，我能把國家自然基金申請分解成子任務，關聯相關文獻和評審意見，週末再用儀表盤覆盤進度，一目瞭然。我最喜歡的部分是覆盤功能，它能把項目進度、任務完成率可視化，非常適合在組會或向領導彙報時使用。整體來說，這套模板幫助我節省了大量搭建和試錯的時間，讓 Notion 真正成為科研和管理的“中臺”。對於需要統籌複雜項目的人，我覺得很值得推薦。

王媛媛

感謝二一，讓我免去了從0到1的工作，目前還在探索中，就像他說的，這個模板不可能一下子填滿，我也希望能從這套模板裡慢慢摸索，學習💪